Para la medicina tradicional china, el cuerpo humano es el espejo del universo, en la medida en que sus elementos constituyentes son los mismos que se encuentran en la naturaleza y están gobernados por las mismas leyes.

Se suele creer, erróneamente, que la medicina china no es más que acupuntura y fitoterapia. En realidad, la medicina china es un campo muy amplio que comprende muchos otros aspectos, como la medicina externa, el masaje terapéutico, la traumatología, el chi-kung y la salud mental y espiritual, que en este libro se explican de forma tan accesible como exacta y profunda. Esta obra, profusamente ilustrada, permite al lector occidental familiarizarse con esta tradición curativa milenaria y es, también, de gran utilidad para los profesionales del campo de la salud.

Millones de personas han aprendido a dibujar siguiendo los métodos de la doctora Edwards expuestos en su best-seller Nuevo aprender a dibujar con el lado derecho del cerebro. Esta muy esperada guía, ofrece un método práctico para armonizar combinaciones de colores mediante el uso de técnicas probadas y perfeccionadas en los talleres intensivos de la doctora Edwards.

Mediante ejercicios ilustrados paso a paso con más de 125 imágenes, este libro ofrece una profunda comprensión de la estructura básica del color. Los ejercicios, destinados tanto a novatos como a pintores y diseñadores experimentados, le permitirán aprender a percibir cómo la luz afecta al color. Cómo se afectan mutuamente los colores. Manipular el matiz, el valor y la intensidad de los colores. Equilibrar el color en naturalezas muertas. Entender cómo se puede aplicar el significado psicológico de los colores a tu expresión única en color y a tu entorno.

Diez años después de su publicación, vuelve una nueva edición del clásico de Betty Edwards totalmente revisada y actualizada. Esta original obra de referencia nos demuestra que, al revés de lo que piensan muchos, el misterio de la habilidad para dibujar no depende de la destreza ni de un talento natural, sino que es una manera distinta de ver y percibir el mundo que todos podemos desarrollar. Aplicando los últimos hallazgos sobre los procesos cognitivos del cerebro humano, la catedrática Betty Edwards presenta emocionantes ejercicios pensados para liberar el potencial creativo del hemisferio derecho y acceder de manera consciente a la creatividad, la intuición y la imaginación. El nuevo material, que constituye más de la mitad del libro, incluye instrucciones para aplicar las cinco habilidades del dibujo a la resolución de problemas, propuestas para utilizar el dibujo como instrumento terapéutico de expresión personal y ejercicios para pasar del blanco y negro al color, entre muchas otras novedades.

Júpiter es el planeta que nos insta a desarrollar nuestro potencial y a crecer en todos los ámbitos. También se ocupa de nuestro progreso, tanto material como espiritual, y de nuestros objetivos en la vida. Su fe en el mañana y su gran optimismo son lo que necesitamos para sobrellevar los momentos más difíciles, y lo que nos conduce directamente hacia el éxito.

Júpiter es el planeta de la expansión en todos los sentidos: material, emocional, mental y espiritual. Con su ayuda, todos podemos adquirir una mayor confianza en nosotros mismos, arriesgarnos para lograr nuestros objetivos personales y triunfar. Júpiter nos indica en qué campos podemos conseguir un progreso más espectacular y desarrollar nuestro potencial al máximo, y siempre nos insta a mejorar y avanzar más allá de nuestros propios límites. Si no nos queremos quedar restringidos en nuestro pequeño mundo, hemos de avanzar hacia delante con la fe, el entusiasmo y la visión del futuro que aporta este planeta conocido como «el gran benéfico».

En este libro, Stephen Arroyo nos muestra cómo sacar el máximo provecho de nuestro Júpiter natal (y cómo ayudar a otras personas a lograr lo mismo). Se trata de un estudio muy completo del «gran benéfico» del zodíaco, que incluye muchas cartas de personas famosas que nos ayudan a clarificar el papel de este planeta en sus diferentes emplazamientos por signo y por casa, sin olvidar sus aspectos natales y por tránsito.

El inesperado regalo de un moribundo lleva al protagonista de esta historia a emprender una aventura que cambiará su vida: viajará a Roma, Hawai y Nueva York en busca de la sabiduría de tres maestros que le guiarán a través de una transformación espiritual.

El mundo posee un diseño ordenado. Si comprendemos las leyes naturales que lo gobiernan y las aplicamos a nuestra vida nos convertiremos en una fuerza de la naturaleza y llegaremos a ser todo lo que una vez soñamos.

Una bella fábula que nos enseña a reconectarnos con nuestros dones interiores para vivir una vida más feliz, más sana y más bella.

Cada tanto aparece un libro cuyo poder y sabiduría apelan a lo mejor de nosotros mismos e impulsan a nuestro ser más elevado a crear la vida con la que siempre hemos soñado. Para Cal Valentin, el personaje que brinda al protagonista la oportunidad de emprender una especie de viaje iniciático, las únicas tres preguntas que importan son "¿He vivido sabiamente?", "¿He amado bien?" y "¿He sido de gran utilidad?" Prepararnos para responderlas satisfactoriamente requiere reconectarnos con nuestros dones interiores, lo que nos permitirá encontrar la armonía en nuestra vida exterior. Con brillante sencillez y profundidad, a la vez, Sharma describe un proceso que revolucionará nuestras relaciones y llenará de amor nuestra vida.

A través de este relato, el autor nos enseña a

· reconectar con nuestro niño interior
· vencer el estrés y sentirnos bien con nosotros mismos
· restablecer la aventura, la sencillez y la prosperidad en nuestras vidas
· guiarnos por principios poderosos para alcanzar el mayor éxito en el trabajo
· crear una magnífica visión sobre el futuro y hacerla realidad.

¿Qué le pides a la vida?

¿Qué es importante para ti?

¿Tienes ahora mismo lo que te mereces?

¿Cuánto más puedes conseguir?

El Coaching es un medio poderoso para desarrollar lo mejor de ti mismo, tanto en tu vida privada como en tu profesión.

El coaching no sólo puede cambiar tu vida personal.  Es también uno de los medios con la mejor relación coste-eficacia para destacar en el mundo de los negocios. Este libro te proporciona las herramientas que necesitas para convertirte en un Master Coach, junto con la inspiración necesaria para utilizarlas al servicio del enriquecimiento de tu vida y de las de quienes se relacionan contigo.

Aprenderás:

Cómo dar dirección a tu vida

Cómo vivir de acuerdo con tus valores más profundos

Cómo construir un plan de acción poderoso

Cómo tratar con los obstáculos

Cómo formular las preguntas más poderosas y eficaces

Qué es el Coaching y cómo funciona

Éste es el libro que necesitas para desarrollar tus habilidades de Coaching, tanto para la vida privada como para la profesional.

• Una obra que nos invita a saltar a un nuevo nivel de conciencia y sacar a la luz nuestra inspiración, creatividad y realización personal. • John F. Demartini está considerado uno de los grandes guías espirituales de nuestro tiempo. • Contiene ejercicios prácticos y casos extraídos de la propia experiencia del autor. A menudo nos sentimos frustrados por ideales que no se ven satisfechos, por deseos que no sabemos cómo realizar. John F. Demartini nos enseña que la raíz de todas nuestras insatisfacciones se encuentra en unas expectativas poco realistas respecto a nosotros mismos y a los demás. Para alcanzar una vida más rica y consciente debemos empezar por revisar nuestras prioridades y averiguar cuáles son los valores que gobiernan nuestra vida. Sólo así podremos reequilibrar las distintas facetas de la existencia, desde el trabajo o las finanzas hasta las relaciones o el bienestar físico. Experimentar “El Efecto Gratitud” es aceptar el orden divino que nos rige, un poder capaz de cambiar nuestra experiencia vital.

Neptuno ejerce una importante influencia en la psique colectiva, que se manifiesta en las tendencias -religiosas, políticas, artísticas- de la época. En este libro, Liz Greene estudia a fondo todos los temas relacionados con Neptuno: la confusión y la ambigüedad, el sacrificio y la redención, el pecado y la expiación, la imaginación y la inspiración, el misticismo y la fusión, la música y la poesía, el exilio y el olvido... Y lo hace partiendo de una concienzuda investigación a lo largo de la historia en todas las esferas en las que Neptuno (un planeta que lleva un nombre masculino pero cuyo rostro es femenino) ejerce su poderosa influencia.

La astrología tiene un símbolo planetario para describir todos los anhelos humanos, y ese símbolo es Neptuno. En este libro realmente enciclopédico, Liz Greene nos habla del anhelo de redención, que puede ser una predisposición innata tan primordial e irresistible como el instinto de procreación. El anhelo de redención es el deseo de disolverse en las aguas -maternales o cósmicas- del tiempo previo al nacimiento, y está presente en todos los ámbitos de la vida humana: en la mitología, la religión, la psicología, la política, el arte, la moda...

Este completísimo estudio de Neptuno se basa en las propias investigaciones y experiencias de Liz Greene, tanto en el plano profesional como en el personal, y también en aportaciones tomadas del trabajo de otros investigadores, astrólogos o no, que han contribuido a ampliar nuestro conocimiento de este planeta. Incluye capítulos dedicados a la mitología y la psicología de Neptuno, al Neptuno esotérico y el Neptuno político, y a la estrecha relación de este planeta con el encanto y con el arte, sin olvidar, por supuesto, las descripciones de Neptuno en las casas, en aspecto con otros planetas y en sinastría y cartas compuestas.

El Tarot puede responder a nuestras preguntas, ser un instrumento para el análisis psicológico y enseñarnos a resolver problemas. Aquí están las claves de su lectura. A través de su sabiduría y de su carga arquetípica encontramos un camino que puede llevarnos al conocimiento de nosotros mismos y de los demás.

Los setenta y ocho grados de sabiduría del Tarot nos introduce en el Tarot desde un punto de vista psicológico. La poderosa simbología de las cartas nos dará un estímulo y una orientación hacia el conocimiento de nosotros mismo y de los demás. Incluye además las instrucciones sobre la forma de leer las cartas.

Traducido por primera vez al español, el osteópata francés Jean Pierre Barral, conocido en todo el mundo por sus eficaces técnicas alternativas, nos enseña en su nuevo libro a escuchar los mensajes del cuerpo. Para el autor, cada trauma psicológico o agresión moral deja unas huellas en los órganos que se pueden llegar a materializar en forma de estrés o enfermedad. De igual modo, un órgano que no acaba de funcionar bien es capaz de provocar un desequilibrio emocional. Partiendo de esta concepción del ser humano, donde los planos físico y mental forman un todo, nos enseña a prestar atención a los avisos del cuerpo con el fin de prevenir dolores y enfermedades. Fruto de más de 35 años de experiencia, su libro ofrece también un detallado recorrido por cada uno de los órganos de nuestro cuerpo, en el que describe su funcionamiento, las emociones ligadas al mismo... Una herramienta imprescindible para preservar la salud, identificar el origen de las dolencias y aprender a ponerles remedio.

• El uso práctico de los principios nutricionales modernos permite activar nuestra fuerza sanadora interior y devolver el estado de equilibrio a nuestro cuerpo. • La alimentación está entre los principales factores que afectan a nuestros genes, ayudando a prevenir enfermedades y protegiéndonos contra ellas. • Contiene recomendaciones específicas para diversas dolencias como la depresión, el cáncer, el Alzheimer, el dolor crónico, las cardiopatías, etc. Los alimentos fueron la primera medicina de la humanidad y hoy, a pesar de todos los avances científicos, siguen siendo la mejor. El doctor Dharma Singh Khalsa, una de las voces más autorizadas en el campo de la medicina integrativa, nos explica de forma clara y accesible de qué modo comer bien puede producir extraordinarios beneficios para nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. El programa que nos propone el Dr. Khalsa ha demostrado ya su eficacia ante problemas como la hipertensión o el insomnio, o incluso para paliar dolencias graves como el cáncer, el Alzheimer o la Hepatitis C. Un programa que combina la eficacia de los alimentos naturales con las terapias más avanzadas. El programa se basa en una serie de principios cuya aplicación nos permitirá conseguir un excelente estado de salud. El Dr. Khalsa explica la importancia de desintoxicar el organismo, apostar por los productos naturales, seleccionar el tipo de proteína que consumimos, incluir zumos y suplementos, y sobre todo poner nuestra conciencia en lo que hacemos. Un libro lleno de descubrimientos sobre el poder de los alimentos: desde zumos de lechuga para combatir el estrés, hasta las frutas que nos ayudan a superar la adicción a la nicotina o al alcohol... Incluye también una gran variedad de recetas a base de alimentos bajos en grasa, frutas y verduras, proteínas no procedentes de la carne... Y sugerencias para tener un momento de paz a la hora de comer. La sabiduría del yoga y los conocimientos científicos sobre vitaminas y endorfinas se aúnan con un objetivo: enseñarnos el camino que lleva a un estado de salud óptimo y una auténtica revitalización espiritual.

Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.

El proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a más de un centenar de sus habitantes.

En esta nueva edición de este ya clásico del crecimiento personal, los autores nos regalan un prólogo en el que reflexionan sobre todas las experiencias que han vivido desde la publicación de la primera edición de Ikigai en 2016.

Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a la vida. La misión de este libro es ayudarte a encontrarlo, además de descubrir muchas claves de la filosofía japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espíritu.

• Una obra que nos acerca los secretos de los centenarios japoneses para una vida saludable y feliz.

• Ofrece herramientas prácticas para que el lector descubra su particular ikigai, su razón de ser.