Sonja Lyubomirsky es, seguramente, la persona que más sabe en el mundo sobre la felicidad y también la que mejor ha sabido transmitir al público la ciencia que rodea este tema apasionante. Conocida en todo el mundo por sus trabajos sobre psicología positiva, vuelve con un nuevo libro divulgativo, en el que desmonta uno tras otro los grandes mitos y falacias sobre la felicidad. Seré feliz cuando encuentre al hombre adecuado, cuando tenga hijos… O no puedo ser feliz si no tengo pareja, si los mejores años de mi vida han quedado atrás… Con el rigor científico que otorgan más …

Aprende a utilizar los ciclos lunares a tu favor. • El horóscopo de la luna te permite conocer qué influencia tiene la luna en las personas para poder adaptarte a cada situación. • El autor, Daniel Pharr, ha estudiado antiguas artes de la adivinación y de la curación, como el Reiki. De la agricultura a la mitología, la sabiduría popular siempre ha atribuido a la luna un enorme poder. Hoy, estudios científicos corroboran el impacto que ejercen las fases lunares en el mundo físico, desde las lluvias hasta la concentración de ozono en la atmósfera. ¿Y si la influencia de …

Thomas Moore es un autor con un perfil único, uno de los autores más prestigiosos del ámbito del desarrollo personal. -La insatisfacción crónica que nos persigue tiene una causa profunda: la falta de atención a nuestro lado espiritual. -Buscando inspiración en la literatura, la filosofía, las artes, la artesanía y otras actividades bien mundanas Moore nos invita a construir nuestra espiritualidad personal alejada de los dogmas de las religiones mayoritarias. El mundo se transforma tan deprisa que apenas somos conscientes de cómo esos cambios afectan a nuestras vidas. La ciencia se erige en poseedora de la verdad mientras que la …

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en "Amar lo que es", también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba …

Este Cuaderno de Trabajo es la segunda parte de "Pide y se te dará" (publicado en octubre de 2005) y recoge veintidós procesos creativos propuestos por los autores para situarnos en la vibración adecuada para hacer nuestros deseos realidad: meditaciones, afirmaciones, interpretación de sueños, construcción de espacios de creación. Los procesos o "juegos" han sido diseñados para que te liberes progresivamente de tus esquemas de resistencia. Proceso a proceso y día a día aprenderás, progresiva y sistemáticamente, a volver a ser una persona que permite que su bienestar natural fluya a través de ella. Tu vida mejorará con la aplicación …

En este libro fascinante y profundamente espiritual, Jerry y Esther Hicks trascienden el plano físico para transmitirnos las enseñanzas de un grupo de entidades superiores que se denominan a sí mismas Abraham: un verdadero manual de espiritualidad, que incluye inspiradores ejercicios para aprender a pedir y a recibir todo aquello que deseamos ser, hacer o tener. Los autores de "El libro de Sara" nos ayudan a comprender nuestra naturaleza como creadores, y nos enseñan a confiar en las emociones para descubrir si nuestro pensamiento está vibrando en armonía con el ser. Nos invitan también a poner en práctica veintidós procesos …

Encontrar el amor verdadero y conservarlo para siempre Kathy Freston, autora de Bienestar cuántico y reconocida experta en salud corporal y crecimiento espiritual, vuelve con una obra que se cuenta ya entre los libros más significativos de los publicados en torno al tema de las relaciones. Tu alma gemela no sólo enseña a los lectores a atraer y conservar un gran amor, sino que, desde una perspectiva profundamente trascendente, revela la verdadera función del amor romántico: guiarnos hasta la semilla de divinidad que mora en el interior de cada cual. Pero Kathy Freston no se limita a detallar el caudal …

En las últimas décadas, las expectativas de vida han aumentado espectacularmente. La media alcanza los ochenta años, y muchos aspiramos a llevar una existencia activa y productiva hasta los noventa o más. ¿Qué vamos a hacer con esos años que nos regala la vida? El monje zen y maestro de meditación Lewis Richmond invita al lector a pensar la tercera edad no como un momento de decadencia, sino como una etapa de plenitud que, pese a sus inconvenientes, se puede disfrutar si la contemplamos desde el punto de vista espiritual. Capítulo a capítulo, momento a momento, explora los distintos aspectos …

• La web EN EQUILIBRIO MENTAL del autor está considerada una de las mejores webs de psicología.
• Un libro que ofrece información científica de forma asequible, para todos los públicos.
• El autor colabora habitualmente en Huffigton Post Y el programa de TV Saber Vivir, y ofrece charlas TED en España y América Latina.

Experimentar alegría es agradable y todos aspiramos a la felicidad. Ahora bien, para alcanzar un estado de alegría y serenidad, es necesario hacer un espacio al resto de las emociones. Estar triste, ansioso, enfadarse o sentir miedo es completamente normal y saludable, por cuanto la evolución ha diseñado …

La mentalidad que tienes del dinero ¿está afectando tu economía? Te has preguntado ¿qué nos diría tu dinero si le preguntáramos sobre ti? Las personas tenemos una psicología particular que afecta nuestro comportamiento financiero y, en consecuencia, nuestros resultados. Lo que vives o sufres hoy con respecto a tu vida económica es un reflejo de ti mismo. En estas páginas hallarás respuestas a preguntas como: ¿Qué aspectos debo cambiar de mí mismo para obtener mejores resultados financieros? ¿Es mi mentalidad del dinero la más adecuada a los tiempos que vivimos? ¿Cómo se emprende un camino de libertad financiera? ¿Cómo puedo …